1、反手击球先内旋后外旋，划重点：击球时，要充分借助食指扣紧球拍，拇指前顶进行发力。小臂只需要内旋带动手腕，而不需要大幅度挥动。
2、正手转换反手握拍要领：这三个手指往回抠一点，大拇指往上顶。
3、除了用羽毛球拍子转“8”字，也可以用装水的瓶子转“ 8”字。瓶子可大可小，水也不是全灌满。
WTT澳门冠军赛男单赛程直播时间表
WTT澳门冠军赛男单赛程直播时间表 今天国乒比赛对阵时间4月19日(0)人阅读时间：2023-04-19
今天WTT澳门冠军赛2023赛程（wtt澳门赛决赛）
今天WTT澳门冠军赛2023赛程 4月19日国乒女单比赛对阵直播时间表(0)人阅读时间：2023-04-19
郑钦文网球最新比赛消息：下一场再战世界第一斯瓦泰克
郑钦文网球最新比赛消息：下一场再战世界第一斯瓦泰克(0)人阅读时间：2023-04-19
奥运会的发源地是 奥运会的发源地是古希腊的哪个地方
1、奥林匹克运动会起源古希腊，因举办地点在奥林匹克而得名。传说古代奥运会发源地是由众神之王宙斯所创始的。2、奥林匹克运动会起源于古希腊，因举办地点在奥林匹克而得名。传说古代奥运会是由众神之王宙斯所创始的。第1届古代奥运会(0)人阅读时间：2023-04-19WTT澳门冠军赛男单赛程直播时间表
WTT澳门冠军赛男单赛程直播时间表 今天国乒比赛对阵时间4月19日..2023-04-19今天WTT澳门冠军赛2023赛程（wtt澳门赛决赛）
今天WTT澳门冠军赛2023赛程 4月19日国乒女单比赛对阵直播时间表..2023-04-19郑钦文网球最新比赛消息：下一场再战世界第一斯瓦泰克
郑钦文网球最新比赛消息：下一场再战世界第一斯瓦泰克..2023-04-19奥运会的发源地是 奥运会的发源地是古希腊的哪个地方
1、奥林匹克运动会起源古希腊，因举办地点在奥林匹克而得名。传说古代奥运会发源地是由众神之王宙斯所创始的。2、奥林匹克运动会起源于古希腊，因举办地点在奥林匹克而得名。传说古代奥运会是由众神之王宙斯所创始的。第1届古代奥运会..2023-04-19
