鹌鹑的营养价值及功效与作用是什么_见闻百科

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鹌鹑的营养价值及功效与作用是什么
1、鹌鹑为雉科动物。俗话说：“要吃飞禽，鸽子鹌鹑。”鹌鹑肉、蛋，味道鲜美，营养丰富。鹌鹑又简称鹑，是一种头小、尾巴短、不善飞的赤褐色小鸟，鹌鹑肉是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，特别适合中老年人以及高血压、肥胖症患..(0)人阅读时间：2023-01-06

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