鲢鱼的营养价值 鲢鱼的营养价值及功效
1、鲢鱼的营养价值很高,蛋白质含量约为15%-20%,而脂肪含量却不高,仅为1%-10%,蛋白质易为人体消化吸收,可利用率高达95%以上。鱼肉中还含有多种人体必需的氨基酸,维生素A、B1、B2、D和矿物质。鱼肉中含有的不..(3)人阅读时间:2023-10-06梦见吃鲢鱼 梦见吃鲢鱼和鳝鱼
鲢鱼的营养价值 鲢鱼的营养价值高吗
鲢鱼又称白鲢、鳊鱼等,主产于长江流域、珠江流域,以冬季产的最好。..(4)人阅读时间:2022-10-07鲢鱼的功效与作用 花白鲢鱼的功效与作用
鲢鱼,又叫白鲢、水鲢、跳鲢、鲢,是较宜养殖的优良鱼种之一,其肉质鲜嫩、含有的蛋白质和脂肪较多,对体弱虚损、营养不良之人有较好的食疗作用。..(3)人阅读时间:2022-09-09