韭菜芹菜能一起吃吗_见闻百科

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韭菜芹菜能一起吃吗（韭菜芹菜可以一起吃吗?）
1、最好不要同时吃。因为韭菜和芹菜都属于高纤维蔬菜，每日食用200克即可，老年人需慎用。食用过量会造成人体肠胃负担。2、芹菜和韭菜的营养价值都特别高。芹菜可以降低血压，防止胆固醇的升高，减少血溶量，而韭菜可以理气输血，对..(3)人阅读时间：2023-06-02

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