银耳汤怎么做(银耳汤怎么做好喝)
1、银耳中加入清水泡发。2、泡好后洗清杂质。3、切掉根部,撕成小朵,清洗干净。4、锅中放入银耳和足够的水。5、大火烧开,转小火慢熬1小时。6、加入红枣,20分钟后加入冰糖。7、出锅装盘即可,放冰箱冷藏后食用风味更佳。..(6)人阅读时间:2023-10-07银耳汤怎么做(银耳汤怎么做 银耳汤的家常做法)
银耳营养丰富,含有大量的维生素、矿物质、海藻糖、甘露糖醇等成分,有较高的营养价值,秋季喝银耳汤能滋阴润肺,有较好的滋补功效,是滋补养生佳品,那么银耳汤怎么做呢?..(2)人阅读时间:2022-10-07