钙片可以和牛奶一起吃吗（驼奶钙片有什么作用与功效）
1、牛奶和钙片尽量不要一起吃。2、牛奶中本身含钙量就很高，其吸收率也较低。如同时口服钙片，则短时间内钙含量更高，吸收更少，也会严重影响钙片中的钙吸收，从而造成资源浪费。3、钙片与牛奶同食，钙离子会与牛奶中的大分子蛋白发生..(1)人阅读时间：2023-03-13
钙片和牛奶能同时吃吗 钙片和牛奶可以同时吃吗?
很多人都知道，牛奶也是含钙量比较高的食物。有些人为了能够更快更高效的补钙，就会把牛奶与钙片同时食用。那么，这种行为对吗？..(1)人阅读时间：2022-10-04