酸牛奶的功效和作用_见闻百科

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酸牛奶的功效和作用（风味酸牛奶的功效和作用）
1、对乳糖消化不良的人群，喝酸牛奶也不会发生腹胀、气多或腹泻现象。鲜奶中钙含量丰富，经发酵后，钙等矿物质都不发生变化，但发酵后产生的乳酸，可有效地提高钙、磷在人体中的利用率，所以酸牛奶中的钙磷更容易被人体吸收。2、酸牛奶..(8)人阅读时间：2024-02-21

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