豆角苦瓜怎么炒 苦瓜豆角做法大全家常
豆角苦瓜是一道用苦瓜和豆角炒制而成的菜肴，这道菜口味清淡，含有丰富的营养，老少皆宜！..(3)人阅读时间：2022-07-04
豆角苦瓜怎么炒（茄子豆角苦瓜怎么炒好吃窍门）
1、准备食材：豇豆150克，苦瓜150克，食用油适量，盐2克，鸡精1克，蒜2瓣，小米辣3个，姜1块。2、豇豆切成段。3、苦瓜去除瓜瓤，切片，调入盐1克腌制5分钟，挤出苦瓜汁备用。4、姜切末。5、蒜切末。6、小米椒切圈。7、锅中加入适量清水大火烧开，放入豇豆焯水2分钟，捞出沥干水分。..(2)人阅读时间：2022-07-01