补钙的最好方法是每天摄入哪些食物_见闻百科

见闻百科，有趣实用的生活常识！

当前位置：首页 >

补钙的最好方法是每天摄入哪些食物（补钙的方法每天吃什么）
1、补钙最根本的方法来自饮食，主要要做到两条，一是注意喝牛奶，即早上一袋250毫升的鲜牛奶，晚上一袋250毫升鲜牛奶，中午可以喝一袋120毫升的酸奶，然后再加上每天20—30分钟接受太阳的照射，就可以促进钙的吸收。2、除..(2)人阅读时间：2024-05-20

本类导航

本类推荐

SQL Error: SELECT * FROM ***_ecms_ where isgood in (1,2,3,4,5,6) and titlepic<>'' order by newstime desc limit 10

本类排行

SQL Error: SELECT * FROM ***_ecms_ order by onclick desc limit 6

热门话题