血脂高吃什么食物好 胆固醇高血脂高吃什么食物好
1、植物蛋白，大豆蛋白是植物蛋白当中最好的来源，它在肠道内进行胆固醇的排泄，减少肠道场内胆固醇和胆汁酸的吸收。对于高血脂的患者来说，每天食用大豆制品，能够有效地降低血脂。 2、维生素C，含维生素c较多的有柠檬、猕猴桃等..(12)人阅读时间：2024-05-01
血脂高吃什么好 血脂高吃什么水果最好
生活水平得到了很大的改善，现在很多人都吃好喝好，各种血液病也跟着来了，比如高血脂，高血脂就是体内脂肪和胆固醇的含量过高引起的，那么高血脂吃什么好呢？..(15)人阅读时间：2022-07-24
血脂高吃什么食物好 脂肪肝血脂高吃什么食物好
人到中年，由于工作紧张、缺乏运动、生活饮食不规律、尤其是过量食用高脂肪食物容易造成高血脂。高血脂与遗传有关，如果家族中有患心血管疾病史的人，中年以后就更要注意预防血脂过高。血脂高首先会影响心血管，导致心脏病、冠心病、动脉粥样硬化等疾病，同时还可能导致脂肪肝。..(9)人阅读时间：2022-07-21