薏仁米怎么吃_见闻百科

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薏仁米怎么吃（薏仁米怎么吃祛湿最好）
1、最为常见的就是薏仁米煮粥，抓一把薏仁米和白米一起煮成粥。老少咸宜，具有去湿利水的功效。2、红豆也有去湿消肿的功能，与薏仁米非常相似，经常把它们搭配在一起使用，堪称是黄金搭档。薏仁米煮红豆汤也是非常经典的甜品。3、秋天..(4)人阅读时间：2024-04-29

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