腿变粗_见闻百科

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骑行如何防止腿变粗（骑单车如何防止腿粗）
1、控制骑行的时间，人的身体体力有一个限度，超过这个限度身体会负荷不了。长时间的骑行可能你没有感受到很累，但是你的腿已经在疲惫与发力之间循环很多次了。在反复的运动中，腿部的肌肉就会变大，腿变粗。为了避免这种情况的出现，要..(9)人阅读时间：2022-11-15

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