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腐竹吃了对身体好吗(腐竹吃了对身体有害吗)
1、有好处,里面含有多种的矿物质,能防止缺钙导致的骨质疏松,同时还能用来增加骨骼发育,里面浓缩了黄豆里面的精华,是豆制品中含有营养物质比较高的食物。2、同时还能起到健脑,预防老年痴呆,防止血管硬化的作用。里面含有的谷氨酸..
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时间:2023-07-12
腐竹不泡直接煮行吗 腐竹需不需要泡水再煮
腐竹是传统的中国食材,有一千多年的历史了,好的腐竹蛋白质丰富,在豆制品是营养比较全面的。..
(3)人阅读
时间:2022-08-24
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