肠胃不好应该吃什么水果_见闻百科

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肠胃不好应该吃什么水果（胃不好的人吃哪些水果）
1、肠胃不好的人群可以多吃苹果、木瓜、猕猴桃、圣女果等水果，尤其是木瓜，能够有效的缓解消化不良的现象。2、同时，肠胃不好的人群应该避免食用辛辣生冷的食物，保证饮食柔软易消化；还应该保证睡眠充足，避免酗酒。..(12)人阅读时间：2023-10-26

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