经常吃海带有什么好处和坏处_见闻百科

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经常吃海带有什么好处和坏处（女人经常吃海带有什么好处和坏处）
1、海带也叫昆布，性味咸、寒，入肝、肾、胃经，具有软坚散结，消痰的功效。由于海带中含有大量的碘，可以治疗碘缺乏症，特别是缺碘引起的甲状腺肿大，通过吃海带补充碘的摄入，纠正甲状腺素不足，从而使肿大的腺体缩小和消散。2、另外..(1)人阅读时间：2023-08-09

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