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紫苏的功效与作用吃法紫苏两大作用与吃法
紫苏的作用：1、抗过敏。平时人食用紫苏叶以后，能吸收丰富的维生素c和微量元素钾，以及大量不饱和脂肪酸，这些物质不但能提高人体自我免疫能力，还能增强人体的抗过敏能力，生活中那些易过敏人群，平时多吃一些紫苏叶对预防过敏有很大..(8)人阅读时间：2022-04-09

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