米饭和面条哪个热量高_见闻百科

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米饭和面条哪个热量高（米饭和面条哪个热量高,减肥吃哪个比较好）
1、米饭煮熟要比面条热量高。2、米饭：在平时的生活当中，100克左右的大米能够制作成200克左右的米饭，主要是因为大米有一定的吸水性，而且大约是70%左右，所以煮熟之后的米饭热量被大大降低了，就相当于100克左右的米饭，..(1)人阅读时间：2024-03-07

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