笋干的营养价值_见闻百科

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梦见笋干（梦见笋干发梅好不好周公解梦）

1、梦见笋干
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笋干的营养价值（笋干的营养价值和功效和禁忌）
1、笋干色泽黄亮、肉质肥嫩，而且有相当的营养和药用价值。笋干含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C。2、每100g鲜笋干含干物质9.79g、蛋白质3.28g、碳水化合物4.47g..(3)人阅读时间：2022-09-15

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