秋葵怎么做好吃(秋葵怎么做好吃又有营养)
秋葵,又名羊角豆,有植物伟哥之称,是糖尿病的剋星。富含果胶、铁、钙及糖类的秋葵,不只能帮助消化、治疗胃炎,还能够预防贫血。秋葵,可凉拌、热炒、油炸、炖食,做沙拉、汤菜等。今天就和大家分享秋葵的8道煮法。..(3)人阅读时间:2022-07-15秋葵怎么做不粘 秋葵怎么做不粘稠
在日常生活中,秋葵是很常见的一种蔬菜,它的做法多样,味道鲜美,营养丰富,深受人们的喜欢。那么,秋葵怎么做不粘?..(3)人阅读时间:2022-07-12秋葵的做法大全 秋葵怎么做好吃
秋葵原产于印度,广泛栽培于热带和亚热带地区,素有蔬菜王之称,有极高的经济用途和食用等价值,秋葵含有果胶、牛乳聚糖等,具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。..(3)人阅读时间:2022-05-06秋葵的做法大全 做法超简单
1、准备好食材秋葵,红辣椒,葱2、把秋葵清洗干净去蒂,锅中倒入清水,大火把水烧开,水开后放入秋葵,再放少许的盐,焯水把秋葵煮熟,大约需要两分钟左右。(秋葵焯水时一定要整根放下去,不要切,防止营养流失)3、把秋葵焯水后捞出..(4)人阅读时间:2022-03-20