睡前生吃青萝卜的好处_见闻百科

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睡前生吃青萝卜的好处（睡前生吃青萝卜坚持一月的功效）
1、睡前吃生萝卜对身体有好处，生吃萝卜的功效主要是促进肠蠕动，减少粪便在肠道内的停留时间，及时把肠道中的有毒物质排出体外，有利降低结肠癌的发病率。2、萝卜中的木质素可使巨噬细胞的活力提高2～3倍，提高机体的抗病能力。..(10)人阅读时间：2023-10-17

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