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火龙果煮香蕉减肥吗 火龙果煮香蕉减肥吗还是增肥
火龙果煮香蕉的吃法有辅助减肥的作用。 1、火龙果和香蕉都属于水果类,其热量都不高,每100g香蕉含有93大卡的热量,脂肪是0.2g;而每100克火龙果的热量大约为55大卡,吃后可以提高一定的饱腹感,减少吃其它高热量食物的..
(2)人阅读
时间:2023-06-24
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