洋参的功效_见闻百科

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洋参的功效洋参的功效与作用及食用方法
1、缓解便秘：洋参又叫清凉参，有去火的作用，因为饮食以及久坐不运动等原因，不少人都有便秘的症状，两三天都上不出来厕所。可以食用洋参来进行改善，清除体内的火气，有助于排出体内的垃圾和毒素，缓解便秘的症状。2、提高睡眠质量：..(2)人阅读时间：2024-06-27

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