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沙棘籽的食用方法 沙棘籽怎么吃
沙棘籽的使用方法有泡水喝、煮粥、榨油。泡水:沙棘籽还能用来泡水喝,再用沙棘籽泡水时可以把它收集起来,用清水洗净并晾干,然后再用沸水冲泡,也可以把它用硬物压碎以后再用沸水冲泡,这样能让人体尽快把它含有的有效营养吸收。煮粥:沙棘籽能用来煮粥和平时大家可以把沙棘籽收集起来洗净以后晾干,再想用它煮粥时取出适量沙棘籽。..
(1)人阅读
时间:2022-04-09
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