正确的睡觉姿势_见闻百科

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正确的睡觉姿势腰椎间盘突出正确的睡觉姿势
1、左侧卧位。会使睡眠时左侧肢体受到压迫、胃排空减慢，而且使心脏在胸腔内所受的压力大，不利于心脏的输血，容易做噩梦。从解剖学上看，胃大弯以及胃通向十二指肠、小肠通向大肠的出口都在左侧，因此，左侧睡会压迫这些器官，不利于消..(7)人阅读时间：2024-03-31

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