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方便面怎么吃有营养方便面怎么吃有营养价值
1、食材：方便面，鸡蛋，蔬菜。 2、面饼单独冲泡或煮制，泡好后捞出，弃去泡面的水，再加调料包和沸水冲泡，这样相当于将面饼冲洗了一遍，减少一些油脂的摄入，如果买的是非油炸方便面，就无需这一操作了。 3、少加一些调料包（..(1)人阅读时间：2023-07-29

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