惊蛰适合吃什么惊蛰保健身体需要注意什么_见闻百科

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惊蛰适合吃什么惊蛰适合吃什么肉
宜惊蛰节气时天气明显变暖，饮食应清淡，宜多吃一些新鲜蔬菜及蛋白质丰富的食材，如春笋、菠菜、芹菜、鸡肉、蛋类、牛奶等，以增强体质，抵御病菌的侵袭。..(2)人阅读时间：2022-07-07

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