100个开合跳消耗热量多少 100个开合跳消耗热量多少千卡
开合跳是目前健身圈里公认的快速减肥动作，其燃脂能力非常高，但做起来也很累，不知道坚持做100个开合跳能消耗多少热量呢？..(12)人阅读时间：2022-11-01
一百个开合跳消耗多少热量（开合跳一百下可以消耗多少热量）
开合跳是生活中常见的一种运动，可以帮助增强人体的体质，对人体的健康具有好处，那么开合跳多久见效？开合跳一周可以瘦几斤？..(6)人阅读时间：2022-11-01
开合跳每天多少个减肥 开合跳一周可以瘦几斤
开合跳是一种比较简单的运动方式，带来的运动效果也是不错的，那么开合跳每天多少个可以减肥呢？..(31)人阅读时间：2022-04-04