山药能和胡萝卜一起吃吗_见闻百科

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山药能和胡萝卜一起吃吗（山药能和胡萝卜一起吃吗食物相克表）
1、山药和胡萝卜可以一起吃。山药和胡萝卜的营养价值很高，山药里面有薯蓣皂，有滋阴补阳、增强新陈代谢的功效，有助于胃肠的消化吸收。2、胡萝卜含有芥子油和淀粉酶，能促进脂肪的新陈代谢，防止过多的脂肪在皮下堆积而发胖，保持体态..(4)人阅读时间：2024-04-03

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