如何戒烟好方法_见闻百科

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如何戒烟好方法如何戒烟好方法最有效
1、对于有吸烟史的患者，直接戒烟的效果不太好，一般建议是逐渐减少吸烟的数量，延长吸烟的间隔时间，对于戒烟帮助还是比较大的。如原本一天需要抽一包烟，可以逐渐的减量，每天减少2到3支，随着时间的推移，将吸烟的数量减低，直至完..(6)人阅读时间：2024-02-11

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