如何去除体内寒气_见闻百科

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如何去除体内寒气（冬天如何去除体内寒气）
1、平时可以多吃些温热性质驱寒的食物，如生姜红糖水或者小米南瓜粥。2、在饮食方面，不要吃生冷性质的食物，包括日常生活中常见的冷饮、雪糕，还有在喝水的时候尽量多喝些热水，而不是喝凉水。3、还有平日在生活方面要多穿衣服，每天..(3)人阅读时间：2024-02-01

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