女生长高的最快方法_见闻百科

见闻百科，有趣实用的生活常识！

当前位置：首页 >

女生长高的最快方法（女生长高的最快方法13岁）
1、刺激脊梁生长的运动。双肩紧贴在地板上，双膝并拢，倒向一侧，尽量贴近地板，同时深吸一口气。(会有些许疼痛感)呼气时将双膝转回到身体正面，再一边吸气一边向反侧倾斜。将此动作连续做3组，每组10次为宜。2、睡前小运动。睡前..(13)人阅读时间：2024-02-03

本类导航

本类推荐

SQL Error: SELECT * FROM ***_ecms_ where isgood in (1,2,3,4,5,6) and titlepic<>'' order by newstime desc limit 10

本类排行

SQL Error: SELECT * FROM ***_ecms_ order by onclick desc limit 6

热门话题