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女生打篮球减肥有效果吗女生打篮球减肥效果好吗
打篮球是可以起到一定减肥作用的，因为篮球是一项运动量很大的活动，女生经常性的打打篮球可以帮助减肥瘦身。篮球作为常见的运动形式，在帮助提升爆发力，肌肉属性方面，升高成长方面具有积极的作用。由于篮球运动通常伴有流汗，肺部呼吸..(21)人阅读时间：2023-10-30

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