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太极拳可以代替慢跑吗太极拳和慢跑谁更健体
现在越来越多的人会注重健身养生，大部分都会选择有氧运动来增强自己的体质。太极拳和慢跑就是比较典型的有氧运动。太极拳作为中国传统的武术项目之一，同样作为有氧运动，有人会问了，太极拳可以代替慢跑吗？..(6)人阅读时间：2022-06-30
太极拳可以代替慢跑吗太极拳和跑步
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