夏季防晒吃什么_见闻百科

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夏季防晒吃什么夏季防晒吃啥
1、在主食方面，全麦食品具有较好的防晒效果。其中富含的维生素B可以有效提高肌肤对阳光的抵抗力和复原能力，减少色素沉着；而且全麦属粗纤维食物，有清除体内积聚的毒素的作用，可以减少黑斑形成。2、单论防晒能力，西红柿是最强的防..(1)人阅读时间：2022-04-17

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