坐月子可以吃蛋糕和面包吗_见闻百科

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坐月子可以吃蛋糕和面包吗（月子能吃蛋糕和面包吗）
1、坐月子期间可以吃蛋糕和面包，但是不宜食用过多，因为其糖分较为丰富。坐月子期间还应食用高蛋白以及高维生素的食物，比如青菜、鲫鱼汤、黑鱼汤等，其可以促进乳汁分泌，还能改善产后气血虚亏的情况。2、吃含有丰富B族维生素的食物..(2)人阅读时间：2023-11-30

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