吃饭太快有什么危害4招教你告别狼吞虎咽_见闻百科

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吃饭太快有什么危害吃饭太快有什么危害?
忙碌的生活、忙碌的工作、忙碌的学习，似乎什么都成了和时间赛跑。有这样的一群人，在家吃饭，做饭两小时，吃饭十分钟；出门吃饭，点餐半小时，吃饭十分钟；叫外卖，等待1小时，吃饭十分钟……看似节约了时间的快速饮食，其实才是导致消化系统负担过重从而出现便秘和发胖的关键！..(3)人阅读时间：2022-08-16

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