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吃新鲜莲子有什么好处吃新鲜莲子有什么好处和功效
1、预防癌症新鲜莲子不单味道诱人，它还能补益五脏功能，通利气血，能预防人体气血不畅。新鲜莲子中还含有丰富的微量元素硒，这些物质都是天然抗癌物质，能预防人体组织细胞癌变，经常食用可以有效预防癌症发生。2、养心安神新鲜莲子中..(6)人阅读时间：2023-12-30

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