吃什么对眼睛视力好 经常吃什么对眼睛视力好
1、圣女果：圣女果含有丰富的维生素A、维生素C等营养成分，毕竟维生素C的作用之一是可作为抗氧化剂。维生素C在体内可抗自由基，利于保护脱氧核糖核苷酸成分。又能抗眼部衰老，可预防眼部疾病产生。2、香蕉：香蕉中含有丰富的钾和胡..(2)人阅读时间：2023-10-19
吃什么对眼睛视力好（补眼睛吃什么好）
眼睛是心灵的窗户，视力不好不但会带来生理功能缺陷，也会错失人间不少美景，而眼睛疲劳也会带来不适，吃什么对眼睛有好处呢？..(7)人阅读时间：2022-07-21