吃什么可以抗衰老_见闻百科

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吃什么可以抗衰老（吃什么可以抗衰老皮肤紧致）
1、紫菜紫菜属红藻类。紫菜富含蛋白质和碘、磷、铁、钙等营养元素，以及原花青素和生物活性多糖，能有效防止血栓形成和降低血黏度，对心血管患者有较好的食疗作用。2、牛油果当人变得衰老时，细胞内谷胱苷肽的浓度就会降低，含有丰富谷..(2)人阅读时间：2024-06-20

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