减肥期间能喝牛奶吗_见闻百科

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减肥期间能喝牛奶吗减肥期间能喝牛奶吗?
1、减肥晚上可以喝一些牛奶，但一定要适量。牛奶的喝法错误很容易导致减肥失败。喝冰牛奶就是最错误的喝法。因为冰牛奶会冷却身体，造成全身的血液循环不良，基础代谢下降。给减肥带来了阻碍。因此，喝牛奶的时候，需要注意温度。推荐喝..(2)人阅读时间：2024-08-27

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