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减肥晚餐可以吃什么减肥晚餐可以吃什么主食
1、可以喝蜂蜜水，蜂蜜中的脂肪酸，能够加快肠道蠕动，调理肠胃。排除体内毒素，改善便秘的状况，热量又很低。2、晚上可以喝一些酸奶，酸奶含有大量的益生菌，能够改善肠道的环境。3、火龙果是一种比较常见的水果，相对来讲红心火龙果..(3)人阅读时间：2024-06-23

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