乒乓球重心转换的技术要领_见闻百科

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乒乓球重心转换的技术要领（乒乓球重心转换）
1、通过收腹动作使上身保持前倾的姿势，两身体重心要保持稳定，不能压向球台反手侧拧强调全身的协调发力，看似很小的击球动作，但是必须依靠腿、腰腹和手臂三大部分的力量。在准备动作时，压低重心，将重心压向右腿，此时左脚虽然没有起..(1)人阅读时间：2022-10-15

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