为什么吃玉米不消化_见闻百科

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为什么吃玉米不消化（为什么吃玉米不消化拉肚子）
1、这是因为玉米相对于其它粮食作物来说，含有较多人类不能分解消化的木质素和纤维素。玉米表皮中含有大量的纤维素，人体无法消化吸收。在食用的过程中，如果你没有做到细嚼慢咽的话，其实部分玉米粒的表皮并没有被破坏掉，导致玉米粒内..(6)人阅读时间：2023-04-05

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