上火应该怎么办_见闻百科

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上火应该怎么办上火应该怎么办泄火
1、上火了，饮食中要注意多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，多喝水，少吃辛辣刺激、煎炸烧烤的食品，不要抽烟喝酒。2、可以吃一些去火的食品，如莲子汤去心火，猪肝可去肺火，喝绿豆粥去胃火，喝银耳梨水去肝火等等。吃水果也要注意，有..(0)人阅读时间：2022-11-13

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