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efa是什么脂肪酸（efa是什么营养物质）
1、EFA是必需脂肪酸。2、必需脂肪酸是指对维持机体功能不可缺少、但机体不能合成、必须由食物提供的脂肪酸，包括亚油酸、α-亚麻酸，均为多不饱和脂肪酸（PUFA）。3、必需脂肪酸不足而遭氧化时，皮肤黏膜细胞的通透性会变得很..(2)人阅读时间：2023-06-15

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