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400米跑步技巧 400米跑步技巧分享
400米不是全速跑完全程，而是要合理的分配你的体能，一般都是在最后一个弯道入弯以后开始全速奔跑到冲刺，而直道是一个保持出弯速度能力的最好体现。..(3)人阅读时间：2022-04-07

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