黄瓜的热量高吗_见闻百科

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黄瓜的热量高吗黄瓜的热量高吗适宜减肥的人吃吗
1、黄瓜热量不高，每100克黄瓜，大约含有15大卡的热量，是卡路里超低的食品，它的含水量很高，大约含有98%的水分，可以清热解渴，利尿解毒，含有的纤维素，还可以促进肠道内有害废物的排出，润肠通便，减肥瘦身。2、含有的黄瓜..(6)人阅读时间：2023-08-23

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