虾和菠菜可以一起吃_见闻百科

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虾和菠菜可以一起吃虾子和菠菜可以一起给宝宝吃吗
1、菠菜和虾是可以一起吃的，菠菜中富含多种维生素和微量元素，具有养血止血、通肠润便的功效，虾类富含蛋白质，这两种食物的营养价值都是很高的。但是一定要注意把菠菜先绰一下水，去掉里面大部分的草酸，以免影响到其它营养素的吸收。..(0)人阅读时间：2023-01-17

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