莲藕排骨大枣功效_见闻百科

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莲藕排骨大枣功效（莲藕排骨大枣功效与禁忌）
1、提高免疫力：红枣能够帮助提高人体免疫力，其中含有较多的蛋白质、维生素、微量元素、氨基酸等等营养成分，适合体弱、老年人食用以增强体质。2、强健胃粘膜：莲藕中的维生素C和蛋白质一起发挥效用，就可以结合各种细胞，从而促进骨..(2)人阅读时间：2023-04-22

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