咸鱼茄子煲的做法(广式咸鱼茄子煲的做法)
咸鱼用清水浸泡去除多余盐分后切条,加入料酒拌匀腌制20分钟;||茄子切条,大葱切片、姜切片,大蒜对半切开,小葱切长段;||平底锅油温6成热,将茄子表面均匀拍上薄薄干粉,放入锅中微炸后捞出备用。茄子煲的做法 肉末茄子煲的做法
茄子煲是用茄子制作的一道家常菜,属于粤菜系。茄子的营养比较丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。..(3)人阅读时间:2022-06-17茄子煲的做法 这道菜超配饭
1、 全部材料洗净备用;2、茄子去皮切成手指大小的长条,放入水中浸泡;3、 小红椒、葱切小圈,姜切丝,大蒜拍扁剁碎;4、 锅内倒入适量油,放入茄子炸成金黄色即可捞出;5、 锅热油,小火入蒜泥;6、 倒入肉泥改大火翻炒,加..(1)人阅读时间:2022-03-21